跟著Livia享受人生

愛吃甜甜的我，很喜歡吃甜湯，也很愛吃像是糖醋排骨這類的菜，

不過以前添加的糖，大多都是一些會造成身體多餘負擔的糖份，

太后總說：糖一點營養都沒有，真的不要太常吃糖阿！

但是我從小就偷偷開冰箱吃冰糖耶！哈哈！有一次被抓到，

一整個被打很慘，因為當時還小不懂事，吃一堆糖然後沒刷牙就去睡覺，

過不到幾天就開始牙痛，最後就是去看牙補牙，真的超討厭看牙。

話題不小心拉太遠了！趕緊拉回來！

現在家裡不管是要炒菜還是泡水果茶，甚至是煮甜湯，

都選擇添加老傳家的鮮甜五穀雜糧糖，夾鏈袋的設計，

讓我重複使用都不用擔心老傳家的鮮甜五穀雜糧糖會變質，

最重要的是一包一包很好收納，

不需要買一堆瓶瓶罐罐收納這些老傳家的鮮甜五穀雜糧糖。

目前使用的三種老傳家的鮮甜五穀雜糧糖，分別為水果綜合糖、蔬菜綜合糖、五穀雜糧糖，

我們水果綜合糖大多添加在泡水果茶類的飲品中，

第一次我加蜂蜜，第二次我加入老傳家的水果綜合糖，

兩個水果茶口感差超級多，使用蜂蜜的水果茶都沒有水果香，

根本就是在喝蜂蜜水阿！但當我使用老傳家的水果綜合糖以後，

不僅甜度剛剛好，還讓水果的味道完全的浸泡出來，

下午時光來份點心搭配自己泡的新鮮水果茶，補充滿滿維他命又能自己控制甜度。

水果茶沖泡方式。

1)我先用杯子泡綠茶/紅茶。

2)接著將所有水果通通切丁放入壺中，接著加入冰塊以及一點開水。

3)用一個可以微波的碗裝老傳家的水果綜合糖，加開水攪拌一下，放進微波爐完全融化。

4)最後就是把事先泡好的綠茶/紅茶以及融化完全的水果綜合糖通通倒入茶壺中，

攪拌均勻，一杯新鮮水果茶就完成囉！很簡單的解渴飲品阿！

而蔬菜綜合糖我拿來醃醬菜，像是醃製小黃瓜本該加入冰糖/紅糖，

我就改用老傳家的蔬菜綜合糖，另外像是大頭菜、莎莎醬也都可以使用蔬菜綜合糖哦！

醃醬菜的方式

1) 先將你要醃製的蔬菜切好放在碗中。

2) 加入你要加入的調味料以及蔬菜綜合糖，

接著攪拌均勻以後就蓋起來醃製等時間過去囉！

這些醬菜不管是吃飯、吃稀飯可以搭配很讚阿！

最後就是這個五穀雜糧糖了，我目前是加在紅豆湯裡面，

因為家人有人愛吃有糖的紅豆湯，有人則喜歡吃不甜直接+牛奶而已的，

所以我是單獨把五穀雜糧糖微波融化加熱後，再加入單獨撈出來的紅豆湯中，

帶有一點甜但又不會死甜，長輩也都能安心攝取的糖品啦！

然後這個這個好好吃耶！家人跟我現在包包裡都會隨身攜帶，

像現在季節交替喉嚨有時候都會癢癢的，我就會吃一顆枇杷潤喉糖，

就像糖果一樣吃起來潤潤喉嚨，唱歌錢也可以來上一顆，哈哈哈！

啦啦啦啦~~~~啦啦啦啦~~~~啦啦啦啦~~~~

※ 所以有糖品攝取都請勿過量。

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